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研究表明，由可穿戴技术收集并在密友之间共享的压力数据可能有助于实现新形式的心理健康相互关怀。

来自苏格兰和中国的计算科学家支持这一发现，该发现将于本月晚些时候在德国举行的ACM 计算系统人为因素会议上公布。

该团队着手探索在一小群信任的人之间共享自动跟踪的压力信息是否可以帮助他们了解彼此不断变化的情绪并提供适当的支持。

之前关于分享生育能力和血糖细节的研究已经显示出这种被称为“通过数据关怀”的社交方法的积极结果。

为了探索压力数据的这种方法，该团队开发了一款名为 IntimaSea 的智能手机应用程序，该应用程序从用户的智能手表中捕获心率变异数据，并将其显示在图形界面中，显示海浪拍打岛屿海岸。用户可以通过简单的点击来控制是否分享他们的压力数据。

每个用户选择不同的海洋动物作为他们的用户头像。当用户的压力增加时——通过他们的心率变异性下降来衡量——他们的化身会进一步沉入海浪之下，让其他用户看到他们可能需要一些支持。

作为回应，用户可以通过支持性短信、表情符号、照片、图画、外部内容链接或直接打电话的形式提供帮助。他们可以通过跟踪其他用户在其移动设备屏幕上的头像深度来评估其支持的影响。

研究人员对 IntimaSea 进行了两项试验——最初是在研究人员之间进行为期两周的可行性试验，然后是对从公众中招募的志愿者进行的为期 4 周的试验。共有 19 人分成九组，每组两到三人参加了试验。这些团体包括浪漫的伴侣、亲密的朋友和堂兄弟姐妹。

研究人员收集的数据，结合研究结束后对参与者的采访，表明该应用程序对用户的压力意识产生了积极影响——不仅是其他用户的压力水平，还有他们自己的压力水平。